クリスマスシーズンがやってきました。サロンのあちらこちらにクリスマスの色を添えてお客様をお待ちしています。クリスマスと言えば、私がまだ子どものころ、父が目の前の山から私の背丈ほどのモミの木…
脳の主要な燃料源はブドウ糖なので、毎日の食事には糖質がどうしても必要です。しかし、現代は「糖質OFF」流行りです。若い人たち中心にお米離れが叫ばれ始めたのはもうずいぶん昔の話。最近では小麦は悪…
１２月に入っても暖かくてあまりその気にならなかったのですが、一応本格的な冬になってきたのでサロンを冬仕様にいたしました。可愛らしいシクラメンの鉢植えをいただき、一気に冬の華やかさが加わりま…
まほうのつえは隠れ家サロンとしての在り方と準備の都合上、完全予約制となっております。来月の予約枠がすぐに埋まってしまうような人気サロンでもありませんので、ご予約は基本的に前日までとさせてい…
「ずっと日向ぼっこしたかったの」そんなメールと河原の写真が送られてきました。ストレスフルな社会の中、頑張ってる戦士たちに、ほっとこころが安らぐひとときがあって良かった・・・。大人が背負って…
以前、占い師さんに自分のことを占っていただいたとき（自分のことはなかなか分からないもので・・・）こう言われました。「あなたは自分からわざわざ落ち込みにいこうとしている。落ち込む自分を感じる…
ようやく冬らしい空気の日が続いてきました。私はキーンと張りつめた朝の空気も、澄んだ空に伸びる冬枯れの枝も大好きです。吐く息が白くなる、冬には冬の素敵さがありますよね。でも・・・寒いとどうし…
スピリチュアル業界ではよく「自分にやさしくしましょう」といった言葉が囁かれます。でも、この「自分にやさしく」をはき違えてしまうと、結局自分にとって苦しい未来が待っているなんてことになる。私…
「更年期」嫌な言葉ではありますが、大なり小なり多くの女性が直面している深刻な問題です。薬膳の本の多くに更年期症状の軽減について書かれているように、個人差はあるものの、その症状は食事や生活ス…
11月というのに、あたたかい日でしたね。春には春の、夏には夏の、四季にはそれぞれ季節ごとの魅力があり、年齢を重ねるごとに四季の移ろいを感じることに癒されます。春で一番好きなのは輝くような新緑…