マイナス思考になるとき・・・ 以前、占い師さんに自分のことを占っていただいたとき(自分のことはなかなか分からないもので・・・)こう言われました。「あなたは自分からわざわざ落ち込みにいこうとしている。落ち込む自分を感じる…
冬こその水分摂取。そしてハンドセラピス! 今日、とあるYouTuberさんの動画を見ていて、お水を飲むことの大切さを再確認しました。そのYouTuberさんは、便秘薬やお肌のためのサプリを飲むより、まずはお水が手っ取り早いことを分かりやすく解説し…
寒い冬に「お耳ぐりぐり」 ようやく冬らしい空気の日が続いてきました。私はキーンと張りつめた朝の空気も、澄んだ空に伸びる冬枯れの枝も大好きです。吐く息が白くなる、冬には冬の素敵さがありますよね。でも・・・寒いとどうし…
できない理由、やらなくていい理由を探しがち・・・。 スピリチュアル業界ではよく「自分にやさしくしましょう」といった言葉が囁かれます。でも、この「自分にやさしく」をはき違えてしまうと、結局自分にとって苦しい未来が待っているなんてことになる。私…
誰かに必要とされたくて・・・ 誰かに褒められたくて誰かに必要とされたくて・・・それは頑張る意味だったりします。自分の喜びだけのために、自分だけの利益のために・・・それでは頑張り切れないこともある。「人はひとりでは生きら…
100点を目指さない 「びびでぶ祭」に来ていただいた沢山の皆様、本当にありがとうございました。祭のあと、メンバーと話したのは「楽しかったね!」ということでした。不行き届きもあったし、せっかく出品してくれた品物に…
更年期と食養生 「更年期」嫌な言葉ではありますが、大なり小なり多くの女性が直面している深刻な問題です。薬膳の本の多くに更年期症状の軽減について書かれているように、個人差はあるものの、その症状は食事や生活ス…
びびでぶ祭まであと3日 第2回目になる魔女たちのイベント「びびでぶ祭」まであと3日となりました。前回は、沢山のお客様にご来場いただけて、心温まるお言葉をいただきました。想像以上の盛況のうちに終わることができ感謝しか…