更年期と食養生 「更年期」嫌な言葉ではありますが、大なり小なり多くの女性が直面している深刻な問題です。薬膳の本の多くに更年期症状の軽減について書かれているように、個人差はあるものの、その症状は食事や生活ス…
お仕事終わりに「5時半からのDENBAドライヘッドスパ」 11月というのに、あたたかい日でしたね。春には春の、夏には夏の、四季にはそれぞれ季節ごとの魅力があり、年齢を重ねるごとに四季の移ろいを感じることに癒されます。春で一番好きなのは輝くような新緑…
冬に向けて食べ物で心を守る。 急に寒くなってきましたね。今は二十四節気で霜降(そうこう)という時期にあたります。秋も終わりを告げる時期ということですが、秋なんてほとんど味わえてないぞ!!!という今年です・・・。そんな私…
雨の日の不調 今日の豊橋はすごい雨です。こんな日は頭が重かったり、身体の調子が悪かったりする方も多いですね。人の内耳には気圧を感じるセンサーがあり、気圧の変化を感知すると自律神経のバランスが乱れてしまう…
冷えに負けないための血行改善にハンドセラピス 11月になりました。そろそろ足先の冷えを感じ始める方も多いかもしれません。女性にとって「冷え」との戦いは難問です。AIさんによると、「冷えとは体内で十分に熱が作られていても、血液循環が悪いた…
「風の時代」それぞれの家族かたち 最近は「風の時代」と耳にされる方も多いのでは・・・。占星術の世界はとても壮大な学問で、その中のひとつが土の時代から風の時代への変容の考え方です。ちなみに私は星読みはまだまだ素人レベルです(;^…
「マッサージ」と言ってはいけないけれど・・・ 実は、法律によって「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格のある人以外が「マッサージ」という言葉を使うことは出来ません。「ハンドセラピス」の施術も、お客様のお身体に直接素手で触れ、ほぐし整えて…
暮らしの中の「好き」が自分を励ましてくれるから 自分が暮らす街に、一番求めているものは何ですか?治安が良い、交通が便利、買い物に便利、子育てに良い、緑が多い、行政のサービスが良いなど、あげていったらキリがないですし、すべての望みが叶えば…
気持ちを整えるワザ 今日、私のタロットカードの師匠がとあるイベントに参加されていたので、私もタロット占星術の鑑定をしていただきました。結論から言えば、やっぱりすごい!占いを勉強し始めたきっかけは、未来の可能性…
豊かさ 先日、春日井のサロンANJのオーナーセラピスト、あつこちゃんのところに行ってきました。新しくスタートするDENVAドライヘッドスパの練習とアドバイスを求めて・・・着いてすぐからの弾丸トークでなかな…