上を向いて歩こう

「上を向いて歩こう」っていう歌がありました。

涙がこぼれないようにって。

若い方はもう知らないのかしら？

素敵な曲です。

実は上を向いて歩くことは前向きに生きることへの理にかなっているそうです。

脳からの指令や情報は、脊椎を通って収集、伝達されます。

人の脳は、下を向いていると何か嫌なこと、困ることがある、悲しい、苦しい、危険と判断するそうです。

うつむき、猫背になっていると、その延長線上にある脳の物事に対する捉え方がマイナス思考になっていく。

だから、同じものを見ていても、下を向いて見るのと上を向いて見るのとでは、捉え方が全く違うことになるというわけ。

脊椎をまっすぐ伸ばし、上向きな視線で見たものや考えたことは、安心、幸福、成功、快楽に繋がるから、その先の結果や行動＝未来が変わっていく。

そんなからくりのようです。

そう思ってみるとお金持ちの人や成功者と言われる人は、皆さん背筋がすっと伸びていて、とても姿勢がいいですよね。

視線が上向きで、目がキラキラしています。

上を向いて歩こう。

幸せだから上を向くのではなく、上を向くから幸せが来るのです。

人生を変えるために誰にでもできる、簡単な最初の一歩です。

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