幸せを感じる力

この３連休、皆さまはいかがお過ごしでしたか？

私は成人した子ども２人（彼女、彼氏無しの・・・）と、近くのとあるパークへ・・・。

とてもいいお天気で、秋空の下、たくさんの動物をのんびりと見て歩きました。

久しぶりに沢山歩きましたが、全く疲れを感じることもなく、これは自分が微弱電流の施術で健康になったのか、ストレスのない時間だったからなのか、いずれにしても久しぶりに家族との良き時間になりました。

最近オラクルカードで自分にメッセージをもらうと、「グランディングをしなさい」とよく出ていましたので、そういう意味でもいい１日になりました。

最後は大好物の鰻をご馳走してもらいました。

「ああ、しあわせだなあ・・・」

そう思えることが何よりの豊かさですね。

人それぞれ、望むことはいろいろなのでしょうけれど、どんな幸せもちゃんと気づき、受け入れるメンタルを保てるようにしたいと思います。

心も身体も、疲れすぎると視野が狭くなり、見える景色の色も減り、しあわせを感じるアンテナも低くなります。

自分自身のメンテナンスを定期的に行うことは、今ある幸せを感じ、それ以上の幸せを引き寄せるためにも大切な習慣だと思います。

ハンドセラピス、DENBAヘッドスパ、カードセラピーの「まほうのつえ」

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