オーダーインソール測定会！

とあるきっかけをいただきまして、イデアル＆中嶋運動科学研究所開催のオーダーインソールの測定会に行ってまいりました。
想像以上に学ぶことが多くて、何よりも楽しすぎる時間でした。
自分の足の使い方について、スポーツに無縁な私は全く意識してなかったし、分かろうとしてませんでした。
自分の体の特徴を知って、正しく使おうと意識すること、お道具としての靴を正しく履くこと、とても勉強になりました。

ずっと元気に歩いていられますように…。

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