大人女性の自覚できない疲れにハンドセラピス
2024/09/07
ブログ
指ヨガで精神的なリラックスを促進
特殊な機器から流れる微弱な電流を使用して生体電流に働きかけて自律神経を整え、ハンドセラピス施術を通じて身体をリフレッシュさせます。血流の調整や体温の上昇など、多くの効果が期待できます。また、施術中はβ波からα波優位の状態に導くことでリラックス効果も得られ、複数の効果が期待できます。
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指ヨガは精神的なリラックスと身体のリフレッシュを目的としており、セラピストによる施術とセルフでできるレッスンを行っています。指を回す、そらすを組み合わせながらストレスに対処し、乱れた自律神経をケアします。呼吸法を重視しながら手指を刺激するため、身体全体の巡りがよくなり、リラクゼーション施術で身体の歪みも緩和されます。豊橋で指ヨガ資格を持つセラピストがレッスンを行い、必要なタイミングでケアできるように指導します。
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